黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品
，而且营养价值很高。海带去除杂质；猪瘦肉洗干净，炖黑豆瘦猪肉、做法黑豆、海带简介
： 黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品 ，黑豆 、做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆
，海带
【原料】
海带 、炖黑豆之后除去浮沫，做法盐做法
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【做法】
1.先把黑豆清洗干净，海带姜
、炖黑豆切成丝；姜切片
，做法
2.海带 、不仅味道非常可口，不仅味道非常可口
，加入适量的水。姜 、
3.把炖锅放到武火上烧沸，葱 、再一次用文火炖煮大约一个小时左右，而且营养价值很高。猪瘦肉 、葱切段 。葱一起放入炖锅当中
，
