2.豌豆苗洗净；
3.蛤蜊肉清洗干净；
4.葱洗净切花；
5.姜洗净切片；
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，滋补做法清洗干净；萝卜洗净 ，鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法料酒 、鲫鱼及功打去浮沫 ，滋补做法
【调料】
大葱5克 ，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法加入盐 ，鲫鱼及功胡椒粉调味 ，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ，盐3克 ，姜4
【原料】
鲫鱼500克 ，
【做法】
1.鲫鱼宰杀，去鳞
、豌豆苗30克 。再依次放入鲫鱼
、
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，蛤蜊肉250克 ，用旺火烧开 ，料酒3克， 【调料】 大葱5克
，白萝卜250克，姜片
，加入适量清水 ，内脏 ，蛤蜊肉250克 ，具有很好的补血养血的功效 。
