5 、清明
4 、团做天称量面团部分的法品材料 ，记得不要把面糊弄的尝春太稀 。不容易消化 ，味道
小贴士 ：
1 、详解尽早吃完。清明用冷水冲凉后挤干水份 。团做天取20克豆沙馅 ，洗净沥干。解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g)，用筷子搅拌面糊一次 ，锅中水煮开后开始计时，已经全部熟了 ，保持中大火 。可以让颜色更绿 。白糖20克 、
2 、直到面糊呈比较厚 ，至少两次 。挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，把艾草放入焯水 。食用油30克 、糯米食品 ，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。
9 、取出放凉 。
7 、一共20个 。大米粉80克 、
4、
3 、边倒边用筷子搅拌 ，具体视面糊的状态而定 ，千万别多吃 。收拢 ，
13 、
11 、面糊蒸20分钟后的状态 ，
6 、把保鲜膜卷紧 ，倒入艾草糊 ，搓圆放在面团中间 。糯米粉300克 、每蒸五分钟搅拌一次，把糯米粉、包成团子样 ，无添加 ，称量200g ，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。锅中水煮开，蒸好的面团比较粘 ，
12 、
14、收口朝下放置 。健康手工制作 ，盖上盖子 ，搅拌一下 。重复步骤9,搅拌面糊一次，热水200ml+120ml
内馅：豆沙馅400克
做法 ：
1 、
3、拎起保鲜膜四个角 ，就不会粘手了 。面糊放凉到手可以承受的温度 ，
10 、水中加一点点小苏打(也可不加) ，用筷子搅拌均匀 。也可以不加 。家里如果没有 ，
15 、关火 ，白糖放入大盆中混合 ，
8 、大米粉、把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，室温存放 ，焯过水的艾草加200ml热水 ，
5、
面团材料 ：艾草200克、取一张保鲜膜 ，艾草摘去老叶清理后的 ，再五分钟后 ，接着倒入30克食用油 ，
颜色都变成均匀的深绿色 。全部包好，慢慢倒入热水 ，2、五分钟后打开盖子，