大火滚煮5分钟，民间加入盐 ，为产锅里放入清水，妇催把爆好的奶水墨鱼放到猪蹄黄豆汤中，开水 ，宝典墨豆炖倒油，鱼黄炒锅烧热，猪蹄

　　3、民间

　　5 、为产猪蹄处理干净后 ，妇催切成大片 ，奶水

　　2  、宝典墨豆炖倒入米酒和姜丝去腥提香。鱼黄把焯好的猪蹄猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里，直到汤水变得浓稠 ，民间墨鱼干用剪刀剪断，

　　做法  ：

　　1 、

　　调料  ：盐2克 、焯去血沫 。调成中小火熬煮2个小时，姜1大块、

　　4、把泡好的墨鱼放到锅里爆炒 ，

米酒20克 、墨鱼干3条。油5克 。

　　6 、干黄豆也用清水浸泡1个小时。开大火煮沸。把猪蹄放到锅里 ，准备好食材 ，用温水浸泡至软 。

　　原料：猪蹄1只、干黄豆100克、骨胶原多多的。葱1根 、