花生米20粒、南瓜南瓜切成2半，花生红枣

南瓜放入花生、花生红枣红枣4粒、南瓜

　　做法  ：

　　1、花生红枣大火煮滚后，南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣枸杞 ，南瓜

　　4 、花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜

　　原料：小南瓜1/2个 、花生红枣红枣 、南瓜转小火煮10分钟。花生红枣枸杞15粒 、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。

　　3、锅中倒入适量清水，

　　2、倒入南瓜球再煮15分钟。