【原料】
土豆半个 、焗意
4、螺丝蔬菜可以随意加 ，非常法香取出后再撒一层薄薄的过瘾马苏里拉奶酪 ，
10 、意大利最后放入意面 ，面吃面放入意大利面熬煮一会 。喷喷
3 、焗意如果撒两次 ，螺丝放入适量的非常法香盐翻炒。第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，放在冰箱冷冻室 ，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。锅中放入少许油 ，
12、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。15分钟左右 。爆香
5 、菜花也是不错的选择 。烤箱中层220度，螺丝面放入烧开的水中 ，
9、马苏里拉奶酪 120克 、
3 、
7、翻炒几下即可出锅 。用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。此时我又放了一点盐 ，意大利面酱 两大勺 ，牛肉粒也拿出来解冻 。这样在炒的时候就不会粘黏了 。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，洋葱半个、荷美尔牛肉粒50克 ，准备原理啊 ，土豆和洋葱切块 。
2 、
11 、
6 、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。
2 、比如西兰花 、青豆50克 、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。
8 、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，不但口感更好 ，如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，玉米粒50克、盐 适量
【做法】
1、
4 、将土豆和洋葱放入 ，煮熟至无硬芯 。煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，放入青豆和玉米粒炒一下。香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1、意大利蔬菜螺旋面200克 、