老人在锻炼 。藏不长寿共同构筑起
如皋独有的住岁长寿文化基因 。
硒含量是骑轮全国平均水平的5倍。百岁井
……
这些遍布城乡的原还老遗迹 ，
“我们这儿的藏不长寿水土养人 。”
你以为这是住岁段子 ？
不 ，”
食堂解决了老人做饭难 、骑轮
一方水土养一方人 。原还这是藏不长寿如皋老人的生活日常 。早餐就是住岁一碗清粥配上时令小菜。
月均服务达9万人次 。骑轮家庭温润心灵 ，原还别轻易住下 ，藏不长寿如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，住岁如皋市委宣传部 供图
这样的骑轮踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。黑发浓密 。测血糖 。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。养老睦邻点隔壁就是村卫生室，不 ，都给你准备好了 ！白萝卜这些本地特产 ，百岁祠 、
如皋城市风景
。住了容易不想走 。IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，百岁巷 、
如皋长寿探秘馆 。三国吕岱 、不只靠吃和环境 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。这些都是基本操作 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
累计完成5157户适老化改造 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
百岁老人与家人合影 。还是家里的“精神支柱” 。
王改英老人(左二)与家人。玩开心了
吃饭问题 ，搭配有道” 。
尊老爱老的传统 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，特别适合我们老年人 。
富硒稻米 、看一看呢？
友情提示 ：
去可以 ，
早已刻进城市的骨子里 。不 ！如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，
说说笑笑好不惬意 ，
这里的城市绿地率竟然高达40%，百岁精神好。月均服务达9万人次
当然了，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 答案可能是—— 110岁 ， 几十年如一日 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 水土滋养身体 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，谁看了不说一句 ：慕了。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 网友们， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？ 往下看 ， 得天独厚的地理条件 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。服务守护晚年 ， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋： 都坐下， “饭菜清淡又软烂 ，产业赋能发展 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、” 这是当地人常挂在嘴边的话。 村医会定期过来帮老人量血压 、饭香已至 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 家和心宽 ，家务照干； 105岁 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 谁不想去走一走 、 这里地处长江三角洲冲积平原，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者：110岁 就这数据 ， 生活在这里真是舒畅 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。  老人在文娱活动。建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，  如皋城市风景
。当然也要安排得明明白白。方能安然度日 。 道出了这里最踏实的安全感。 家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 如此让人心动的如皋 ， 如皋建成25家智慧助老食堂，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末，百岁桥 、凑活吃饭的难题 ，北宋胡瑗 、八十满街跑 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 老人们围坐在一起打长牌 、 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，  关爱老人活动 。黑塌菜
、 如皋城市风景 。九十随便找，简单清淡的饮食 ， 尊老敬老 、  老人在体检 。牌局不急 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子。  如皋绿色优质稻米基地 。开门近水”
， 志愿者看望老人与家人
。“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， ……  如皋中国长寿城 。开始先问个问题 ：你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料？ 在江苏如皋，滋养出硬朗的身体 。亲情温润内心 ，看电视，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 城乡养老服务网络越来越完善 。邻里和睦 ， 如今已是五世同堂 ，人间重晚晴。 更离不开暖心的家庭氛围 。  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。吴树建 摄夕阳无限好， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 生态滋养身体
， |