严控基础病(重中之重)：高血压是何凶首要诱因 ，致死致残率极高 。症状高盐高脂饮食 ，急性留意身体发出的脑出异常信号 。松解患者的血为险出现大心衣领 ，
如何区分
普通头痛和脑出血头痛？何凶
剧烈头痛是急性脑出血的常见症状 ，
规避高危动作：杜绝突然用力搬重物 、症状
识别5大典型症状
有以下任意1项 ，急性持续加重，脑出
定期体检筛查 ：成年人每年常规体检 ，血为险出现大心因此应学会早期识别 、何凶尽量降低脑出血的症状损害 。减少血管损伤 。第一时间拨打120 ，千万不要猛烈摇晃患者 ，日常应做好生活方式管控，嘴角歪斜 ，血脂，
如何预防脑出血 ？
临床90%以上脑出血可预防 ，
突发脑出血
如何现场急救 ？
脑出血急性发作时 ，烦躁 ，患者需规律服药 、止痛无效 ，应让患者平卧，切勿抱有侥幸心理 。立即拨打120 ！无需观望 ，无任何前兆 ，认为更节省时间 ，高危人群(有慢病和家族病史 、血液溢出压迫脑组织。密切观察”的原则 ：
尽量减少搬动，
头痛呕吐：突发剧烈头痛 ，严重时昏迷 。是指非外伤性的脑血管破裂，劳累无关；
口角歪斜 ：面部不对称 、服药后可缓解 ，忌情绪激动地大声叫喊 ，呕吐 、
改掉不良习惯：杜绝长期熬夜 、诱发血管破裂 。无其他伴随不适 ，它起病急骤 ，正确急救、大舌头 ，
提醒大家 ，早发现早干预 。酗酒、持物掉落 、需要提醒的是 ，但普通头痛和急性脑出血头痛体感差异明显 ：
普通头痛：间断隐痛 、
提前预防 ，休息、一旦出现疑似症状 ，大喜大悲
， 急性脑出血 ，保护脑血管 。自行服药 ，减少血压骤升风险 。减少颠簸 、有些患者会选择自行前往医院 ，伴随喷射性呕吐 ，胀痛 ，休息 、切勿拖延 、无法正常交流或听不懂他人话语； 肢体偏瘫
：单侧手脚麻木 、路上若突发意外难以应对 。喷射性呕吐 。以防堵塞呼吸道窒息而亡。留心并清除患者口中的呕吐物 ，微笑时症状尤为明显； 言语障碍
：说话含糊、尽快到最近的医院救治 。不少人头痛头晕不当回事，常表现为剧烈头痛 、走路歪斜； 意识异常：突发嗜睡 、脑出血不是老年人的专属病 ， 稳定情绪 ：避免暴怒
、无力 ，但普通交通工具缺少急救设备 ，情绪骤变会瞬间升高血压 ，意识障碍 ，要牢记“就地处理、与饮食 、核心在于管控慢病 、错过了最佳救治时机 ，剧烈运动
， 同时要拨打急救电话 ，憋气排便 、常伴随恶心 、定期监测血压 ，就近治疗
、过度激动 、把握黄金救治时间。不影响行动。 脑出血头痛(高危信号)
：突发炸裂样剧痛 ，反应迟钝 、俗称“脑溢血”，