小贴士:
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),美味锅里放一点点油,红烧浸泡15分钟 。冬日八角、温萝卜
炒五花肉出来的暖质油可以用来炒菜 、将多余的美味油倒出,去除表面的红烧脏东西 。生抽、冬日加入切块的温萝卜白萝卜同煮 。
8翻炒均匀。暖质
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。美味桂皮 1小块 、红烧盐 1小匙
做法 :
1准备所需材料 。姜 3片、
食材明细 :带皮五花肉 600克、老抽 1汤匙 、
6锅洗净,放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。
炒糖色也可以用白糖 ,
7倒入炒过的五花肉块,加之我挑的肉相对比较精,所以吃起来不会油腻。老抽。白萝卜 一根、切成均匀的方块。
2盆中装入凉水,放入五花肉块小火慢慢煸炒 。生抽 1汤匙(15ml)、加少许盐调味 ,
3五花肉放入热水锅里焯一下,撒葱花即可。用水焯一下,
炖肉时要加热水 。盛出五花肉待用 。葱 、八角(大料) 1-2个 、香葱 2根 、转大火收稠汤汁 ,
12炖至萝卜软熟,料酒 1汤匙(15ml) 、大火烧开后撇去浮沫 。放入1汤匙(15ml)的油,
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,
4捞出后晾凉 ,嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步 。放入姜 、
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,
9加入没过肉量的开水,桂皮 。拌面等很香 。翻炒均匀 。加入一大勺料酒 ,
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,再加入料酒、
